>
NAJBLIŻSZY BIEG ZA: 

  1. Obowiązkowo!!!
  • Ważny dokument tożsamości;
  • Naładowany telefon z wpisanym numerem Organizatora :500-262-083 i Ratownik 795-030-310;
  • Odpowiedni ubiór (adekwatny do warunków atmosferycznych)
  • Latarka czołówka ( można wypożyczyć na bufecie 29 km)
  • Folia NRC (140×200)
  1. Jak postępujemy w trakcie zawodów:
  • Zawodnik jest zobowiązany do odmeldowania się w punktach kontrolnych/żywieniowych w odpowiednim limicie czasowym:

                     I PK Hala Legionów 14,5 km do godz. 11,45 (3 h 45 m)

                   II PK Polana Biała Woda (przepak) 29.5 km do godz.15.00 (7h)

                  III PK szkoła ul.Krzemionkowa  41km do godz.18.00 (10h)

  • Rezygnacja zawodników z dalszego uczestnictwa powinna odbywać się na w/w punktach – z zawiadomieniem Organizatora
  • Uczestnikom rezygnującym z trasy Organizator nie zapewnia transportu do punktu startu,
  • Ratownik może zakazać Uczestnikowi kontynuowania biegu ze względu na stan jego zdrowia
  • Ze względu na trudność niektórych odcinków trasy , udzielenie pomocy medycznej może wiązać się z oczekiwaniem na służby (folia NRC)
  1. Każdy zawodnik otrzyma worek na depozyt w którym będzie mógł zostawić rzeczy osobiste, ubranie do przebrania. Na 29 km trasy będzie tzw. Przepak , gdzie można będzie się przebrać, uzupełnić braki żywieniowe lub pozostawić zbędne już rzeczy.

 

2540__gmina_backowice

CROSSRUN MARATON BAĆKOWICE

👉 ZAPISY 👉 JAK SIĘ ZAREJESTROWAĆ 👉REGULAMIN 👉 OPŁATY $TARTOWE   👉 BIURO ZAWODÓW PLAŻA NIESKURZÓW STARY / k. BAĆKOWIC Sobota od 9   🌍👉GPX + JPG   . . .czytaj dalej

plakat las.baba jaga crjpg

Biuro zawodów Zagnańsk/Kaniów

Biuro zawodów – nad zalewem w Kaniowie (obok sceny) czynne będzie w sobotę 20-07-2019 od godz. 9,00. Zapisy i wydawanie numerów startowych od 9.00 do 10,30. Start dystansu . . .czytaj dalej

mgok

Dni Skaryszewa 2019

Ruszyły zapisy na Bieg 5 km i wyścigi rowerowe 20 km w Skaryszewie z okazji DNI SKARYSZEWA . My Tam będziemy a TY? Zapraszamy- nie przegap, bo są . . .czytaj dalej